Diferencia entre refrescos de dieta y refrescos regulares

Refrescos de dieta vs refrescos regulares

Los hombres han estado usando agua con gas eborbanes para tener bebidas alcohólicas, e incluso las mujeres y los niños beben un refresco cuando hace calor y sienten sed. Los estadounidenses son quizás los bebedores más voraces de refrescos, que consumen miles de millones de latas de refrescos cada año. Los estadounidenses beben más refrescos que el agua. Es un hecho bien conocido que los refrescos contienen azúcar, y el azúcar se traduce en calorías con el resultado que vemos más obesas que las personas normales en el país. Hay más diabéticos tipo 2 en EE. UU. Que cualquier otro país en Occidente; Incluso los niños muestran síntomas de azúcar. Para eliminar los efectos nocivos del azúcar, las empresas han ideado un refresco totalmente nuevo llamado refrescos de dieta (aunque también tiene otros nombres, como Pop de dieta, azúcar, refrescos ligeros, etc. Estas bebidas están dirigidas a personas conscientes de la salud y se anuncian como tales también. Comparemos refrescos regulares con refrescos de dieta.

Refresco regular

Los refrescos regulares, ya sea en forma de Coca-Cola o Pepsi, contiene aproximadamente 9 cucharadas de azúcar en forma de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. ¿Te imaginas comer 9 cucharaditas de azúcar una tras otra, o para el caso, agregando gran parte de azúcar a tu taza de té?. Esto es exactamente lo que las personas obtienen cuando van a ser azucarados o refrescos regulares. Se anuncia como una bebida fría segura, pero uno puede imaginar el daño a la salud que tal refresco puede estar causando.

Refresco de dieta

Para calmar los temores de una población consciente de la salud, todos los principales actores del mercado de refrescos están produciendo hoy sus versiones de dieta con Pepsi y Coca -Cola tratando de capturar el segmento sin azúcar. Un refresco de dieta está argumentado artificialmente (que no contiene azúcar) refrescos que está carbonatado y se promueve como una buena alternativa para refrescos regulares. Pero contiene ingredientes utilizados para el endulzamiento que se cree que son bastante más dañinos para nuestra salud que incluso los refrescos regulares. Entre estos se encuentran el ácido fosfórico que está obligado a extraer calcio de nuestros huesos, aspartamo que hace que el refresco sea dulce pero que es un producto artificial, y el potasio de aceytelfame que también es perjudicial para nosotros.

Pero sea lo que sea que las afirmaciones hechas por los expertos con respecto a sus efectos nocivos, el refresco de dieta es ciertamente bueno para todos los diabéticos y desean beber refrescos. Sin azúcar adentro, la dieta de refrescos no empuja los niveles de insulina dentro del usuario.