Diferencia entre abuso mental y emocional

Abuso mental versus emocional
 

Identificar la diferencia entre el abuso mental y el abuso emocional es una tarea algo compleja dado que los términos se usan indistintamente. El abuso puede tomar diferentes formas, como abuso físico, abuso sexual y abuso psicológico. El abuso mental y emocional cae dentro de la categoría general de abuso psicológico. Abuso psicológico se ha definido como cualquier acto que sujetos o exponga a una persona al comportamiento que es psicológicamente dañino. Se interpreta además como la imposición deliberada de angustia mental o emocional o angustia a través de la intimidación, humillación, aislamiento y otra conducta verbal o no verbal. En pocas palabras, mientras que el abuso físico resulta en daños o lesiones en el cuerpo de una persona, el abuso psicológico resulta en daños o lesiones graves a la psique o alma de una persona (mente, voluntad y emociones). En general, el abuso es a menudo el resultado de un desequilibrio de poder, particularmente en las relaciones, como el matrimonio, las relaciones de los padres y los niños, las relaciones en la escuela o en el lugar de trabajo.  Sin embargo, si bien hay una distinción sutil entre abuso mental y abuso emocional, también están relacionados. Echemos un vistazo más de cerca al abuso mental y el abuso emocional y, a partir de eso, analicemos la diferencia entre ellos.

¿Qué es el abuso mental??

Quizás sea mejor comprender el significado del abuso mental definiendo primero el término 'mental.'El diccionario define mental como algo relacionado con la mente o relacionado con la mente. Como todos sabemos, la mente es la facultad por la cual formamos nuestros pensamientos y/u opiniones. El abuso mental, por lo tanto, se refiere a una perturbación de la mente, o en términos más simples, un mente dañada. Esto significa que la cordura general y la estabilidad de la mente de una persona han sido perturbadas o dañadas. Tal estado ocurre debido al comportamiento continuo, excesivo y abusivo que puede tomar varias formas, incluido el abuso verbal (gritos, insultos y culpas), negligencia, aislamiento, humillación, intimidación y/o dominación. Este tipo de conducta generalmente expone a una persona a la negatividad constante y da como resultado la creación de pensamientos negativos. Si el abuso continúa, tales pensamientos negativos se agitan, aumentan y se convierten en parte de la creencia de la persona.

Por ejemplo, si A A constantemente abusa verbalmente B a través de insultos, críticas y gritos, durante un período, B comienza a creer las palabras de A. Por lo tanto, si A afirma que B no tiene valor, inútil y no debería haber nacido, B comenzará a creer que las palabras de A son ciertas. B se degradará y devaluará su autoestima e importancia como persona. Las palabras y las acciones tienen un profundo impacto en las personas. Por lo tanto, el comportamiento negativo repetido dará como resultado una mente gravemente dañada, o en otras palabras, abuso mental. El abuso mental inevitablemente conduce a la ansiedad, la depresión, el suicidio, la auto-mutilación, el crimen, la locura y otros efectos perjudiciales si no se tratan. También conduce al abuso emocional.

¿Qué es el abuso emocional??

El abuso emocional es un término que se escucha con bastante frecuencia hoy. El término 'emocional' se refiere a algo relacionado o relacionado con las emociones de una persona. En este sentido, el abuso emocional puede interpretarse como un estado de emociones dañadas. Al igual que con el abuso mental, el abuso emocional puede tomar diversas formas, como abuso verbal, dominación, manipulación, intimidación, humillación, amenazas, insultos, negligencia, culpa, crítica excesiva, aislamiento y rechazo. El abuso emocional también puede ser el resultado no solo de un incidente, sino también de una serie de comportamientos abusivos o conducta durante un período. Además, el daño causado por el abuso sexual y físico inevitablemente resulta en abuso emocional. El abuso emocional no se limita solo a mujeres y niños, sino que puede tener lugar en el lugar de trabajo, el hogar o incluso entre los grupos sociales. Representa un ataque a las emociones y sentimientos de una persona. Por lo tanto, una víctima del abuso emocional generalmente experimenta sentimientos de rechazo, miedo, inseguridad, aislamiento, insignificancia, indignidad y más. Además, el nivel de autoestima y confianza de tal víctima es perjudicialmente bajo y conduce a la autodegradación.

Por ejemplo, X es víctima de abuso emocional, que ha resultado del comportamiento de su esposo. Sus constantes críticas e insultos, la manipulación de su comunicación con familiares y amigos, la restricción de actividades, finanzas y toma de decisiones ha dejado a X sintiéndose indigna, no amada, insignificante, temerosa, aislada y dependiente. Su autoimagen y su valor como individuo humano han sido dañados y marcados dejándola incierta e insegura de sí misma como persona. Piense en el abuso emocional como un acto que daña el sentido de identidad, autoestima y dignidad de una persona. Al igual que con el abuso mental, las víctimas de abuso emocional sufren de ansiedad, depresión e incluso pueden tener tendencias suicidas.

El abuso emocional deja a una persona emocionalmente débil

¿Cuál es la diferencia entre el abuso mental y emocional??

La distinción entre abuso mental y emocional es realmente sutil.

• La mejor manera de distinguirlos es pensar que el abuso mental es un comportamiento abusivo que daña la mente de una persona y el abuso emocional como un comportamiento que daña las emociones de una persona.

• El abuso mental afecta los pensamientos y el proceso de pensamiento de una persona.

• Las víctimas de abuso mental sufren pensamientos negativos constantes que disminuyen su valor como persona y conducen a la autodegradación.

• El abuso mental generalmente se causa a través del abuso verbal, como insultos o críticas, o incluso humillando a una persona en público.

• Si no se trata, el abuso mental puede conducir a efectos perjudiciales como locura, depresión o incluso suicidio.

• El abuso emocional, en contraste, afecta las emociones o sentimientos de una persona.

• Las víctimas de abuso emocional generalmente sufren sentimientos de inseguridad, miedo, rechazo, aislamiento, insignificancia, indignidad y tienen un bajo nivel de autoestima y confianza. También sufren de ansiedad y depresión.

Imágenes cortesía: Edouard Manet 059 y violencia a través de Wikicommons (dominio público)