Diferencia entre probióticos y enzimas digestivas
Diferencia clave: probióticos vs enzimas digestivas
Los probióticos son microorganismos en vivo que promueven la salud del sistema digestivo. Las enzimas digestivas son proteínas específicas producidas en el tracto gastrointestinal que facilita la descomposición macromolecular dentro del cuerpo humano. Este es el diferencia clave Entre los probióticos y las enzimas digestivas y las diferencias adicionales entre estos dos se resumirán en este artículo.
¿Qué es los probióticos??
Los probióticos son microorganismos vivos que pueden prevenir y tratar algunas enfermedades especialmente, promoviendo un tracto digestivo saludable y un sistema inmune saludable. A menudo se llama bacterias "buenas" o "útiles". La definición de los probióticos de 2001 de la Organización Mundial de la Salud (OMS) es "Organismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio saludable al huésped". Se puede encontrar naturalmente en su cuerpo o también se puede agregar al cuerpo utilizando algunos alimentos y suplementos dietéticos.
Los probióticos pueden contener una variedad de microorganismos. Los tipos más comunes de probióticos son Lactobacillus y Bifidobacterium. Lactobacillus tiene 18 cepas de bacterias diferentes, mientras que Bifidobacterium tiene 8 cepas de bacterias diferentes. Lactobacillus vive en el intestino delgado humano, mientras que Bifidobacterium habita en el colon humano.
El yogurt y el kéfir son ricas fuentes de probióticos (una bebida hecha de cabra, vaca, oveja, soja, arroz o leche de coco). Chucrut, encurtidos, chocolates oscuros, té de kombucha y tempeh, también contienen probióticos. Básicamente, los probióticos se pueden usar para tratar el síndrome del intestino irritable (IBS), la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) y la diarrea infecciosa/relacionada con los antibióticos. También ayudan con afecciones de la piel como eccema, salud urinaria y vaginal, alergias, resfriados y salud bucal.
Yakult, una bebida que contiene lactobacillus casei
Los probióticos son generalmente seguros para el consumo, pero las personas con problemas en el sistema inmunitario o las condiciones de salud graves deben confirmar el consumo con su médico. En algunas ocasiones, se pueden encontrar efectos secundarios leves como diarrea, estómago hinchado y algunas alergias.
¿Qué son las enzimas digestivas??
Las enzimas digestivas son proteínas especializadas diseñadas para separar las macromoléculas grandes en partes más pequeñas para facilitar su absorción por el cuerpo. Las enzimas digestivas se encuentran en el tracto gastrointestinal (GI) de humanos y animales; También se pueden encontrar en plantas carnívoras.
Dentro del cuerpo humano, las enzimas digestivas son secretadas por glándulas salivales, células secretoras en el estómago y páncreas y glándulas secretoras en el intestino delgado. Las enzimas digestivas según su sustrato objetivo son las siguientes
- Proteasas/peptidasas: descomponer la proteína en pequeños péptidos/aminoácidos
- Lipasa: descomponer la grasa en ácidos grasos y glicerol
- Amilasas: para descomponer los carbohidratos en glucosa
- Nucleasas: descomponer el ácido nucleico en nucleótidos
Las personas con problemas digestivos y aquellos que sufren de desnutrición a pesar de comer alimentos saludables pueden beneficiarse particularmente de suplementos de enzimas digestivas.
¿Cuál es la diferencia entre probióticos y enzimas digestivas??
Origen
Probióticos: Los probióticos son microorganismos en vivo
Enzimas digestivas: Las enzimas digestivas son proteínas.
Síntesis
Probióticos: Los probióticos no se pueden sintetizar dentro del cuerpo (heredado por la madre o tomados a través del consumo externo)
Enzimas digestivas: Las enzimas digestivas son producidas por el tracto GI.
Ubicación
Probióticos: Los probióticos están muy concentrados en intestinos grandes y pequeños.
Enzimas digestivas: Las enzimas digestivas se encuentran en varios lugares en el tracto gastrointestinal, incluida la saliva, el ácido estomacal, el jugo pancreático y las secreciones intestinales del cuerpo.
Relación con el cuerpo
Probióticos: Los probióticos tienen una relación simbiótica con el cuerpo humano al consumir materiales orgánicos
Enzimas digestivas: Las enzimas digestivas existen naturalmente y no consumen materiales orgánicos para su supervivencia.
Producción de enzimas
Probióticos: Los probióticos producen diferentes tipos de enzimas. Si bien se utilizan principalmente para degradar los materiales orgánicos que se utilizan como su propia fuente de alimento, esta fuente adicional de enzimas también beneficiará a la digestión humana/salud.
Enzimas digestivas: Las enzimas digestivas no producen enzimas. En cambio, ayudan en la digestión actuando como enzimas digestivas.
Referencias
¿Cuál es la diferencia entre probióticos y enzimas digestivas?? [En línea]. Disponible: http: // www.optibacprobióticos.co.Reino Unido/Preguntas frecuentes/probióticas-Digestive-Enzimas-Diferencias [Consultado el 24 de junio de 2016].
Vieira, un. T., Teixeira, M. METRO. & Martins, F. S. 2013. El papel de los probióticos y los prebióticos en la inducción de la inmunidad intestinal. Inmunol delantero, 4, 445.
Williams, D. La importancia de las enzimas digestivas para la salud intestinal [En línea]. Disponible: http: // www.Drdavidwilliams.com/ gut-salud-digestive-enzimas/ [Consultado el 24 de junio de 2016].
Imagen de cortesía:
"SG Yakult 4 sabores" Por Dezzawong - Trabajo propio (CC By-SA 3.0) a través de Commons Wikimedia
"Enzimas digestivas importantes" - Stephaniegreenwood asumió (basado en reclamos de derechos de autor). - No se proporciona una fuente legible por máquina. Trabajo propio asumido (basado en reclamos de derechos de autor). (Dominio público) a través de Commons Wikimedia
