Diferencia entre pronación y supinación

Diferencia entre pronación y supinación

Pronación vs supinación

La pronación y la supinación son términos anatómicos utilizados para describir la rotación del antebrazo y los pies. Estos movimientos son importantes en la absorción de shock, el equilibrio, la coordinación y la propulsión del cuerpo.  En el antebrazo, la pronación y la supinación ocurren en las articulaciones de pivote sinovial en el proximal y distal fines de radio y cúbito. Los músculos involucrados en la pronación y la supinación están unidos al radio, que luego se mueve alrededor del cúbito fijo del antebrazo.

Que es la pronación?

La pronación gira la mano hacia hacia abajo hacia abajo para que se crucen el radio y el cúbito del antebrazo. Pone la palma de la mano sobre una superficie plana. Por ejemplo, la pronación implica al verter algo de una jarra. La pronación involucra dos músculos; pronador teres y pronador cuadratus. El pronador teres cruza el antebrazo anterior desde el lado medial del codo y se extiende a mitad de camino hasta el eje lateral del radio. El pronador cuadratus se encuentra justo encima de la muñeca, pasando transversalmente entre el eje anterior inferior del cúbito y el radio. Muchos movimientos de pronación están hechos solo por el pronador cuadratus. Sin embargo, el pronador teres está involucrado, especialmente cuando se necesita una potencia adicional contra la resistencia.

Supinación

La supinación convierte el antebrazo para enfrentar hacia arriba, lo que resulta en cúbito paralelo y radio. Este movimiento es más poderoso que la pronación. Girar un tornillo es un ejemplo de supinación. Hay dos músculos básicos activos en la supinación; a saber, bíceps braquial y supinador. El bíceps brachii está involucrado en los movimientos de supinación contra la resistencia al tirar de la turberosidad radial para rotar el radio. El Supinator está involucrado en movimientos lentos de supinación, como cuando los brazos cuelgan a los lados. El supinator se originó del lateral epicondilo del húmero y áreas adyacentes del cúbito.

Pronación vs supinación

• En el antebrazo, la supinación de la articulación radio-ulna hace que la palma se mueva hacia adelante o hacia arriba, mientras que la pronación de la misma articulación hace que la palma se mueva hacia atrás o hacia abajo.

• La supinación es más fuerte que la pronación.

• En el antebrazo, los músculos llamados pronador teres y pronador cuadratus están activos en la pronación. En contraste, los músculos llamados bíceps braquii y la supinación son activos en la supinación.

• La pronación hace que el cúbito y el radio se cruzen, mientras que la supinación resulta al cúbito y el radio paralelo.