Sauna y Jacuzzi son dos métodos de baño lujosos que limpian y refrescan su cuerpo. Si bien ambos son muy relajantes y placenteros, es importante saber la diferencia entre sauna y jacuzzi. Una sauna es una habitación pequeña que se usa como un baño de vapor de aire caliente. Jacuzzi es una gran bañera de hidromasaje con un sistema de chorros de agua submarinos para masajear el cuerpo. El diferencia clave entre sauna y jacuzzi es que Sauna usa calor, mientras que Jacuzzi usa agua.
CONTENIDO
1. Descripción general y diferencia de claves
2. ¿Qué es una sauna?
3. ¿Qué es un jacuzzi?
4. Comparación de lado a lado - Sauna vs Jacuzzi
Una sauna es una habitación pequeña que se usa como un baño de vapor de aire caliente. Saunas se construyeron tradicionalmente con un interior de madera. En las saunas tradicionales, el interior de la habitación se calienta, lo que hace que las personas adentro suden y liberen las toxinas de sus cuerpos. En baños de vapor finlandés o saunas, el vapor se obtiene por agua arrojada sobre piedras calientes. Por lo tanto, las saunas son un método para limpiar y relajar el cuerpo. Las saunas modernas también usan calefacción infrarroja que reduce el calor del aire y se enfoca en calentar la piel del bañista.
Las saunas tienen muchos beneficios para la salud, como liberar toxinas del cuerpo, limpiar el cuerpo, quemar calorías, mejorar el rendimiento cardiovascular y aliviar el estrés.
Las temperaturas que se acercan y superan los 100 ° C pueden ser intolerables y posiblemente fatales si una persona está expuesta a ella durante un largo período de tiempo. Muchas saunas usan una temperatura de alrededor de 80 ° C y una baja humedad para superar este problema de alta temperatura. La temperatura en la sauna se puede ajustar cambiando la cantidad de agua arrojada al calentador, la cantidad de tiempo que pasa dentro de la sauna y el posicionamiento dentro de la sauna.
Un jacuzzi es una bañera de hidromasaje grande con un sistema de chorros de agua submarinos para masajear el cuerpo. Jacuzzi es en realidad un nombre genérico que se deriva del nombre comercial Jacuzzi, una corporación que produce bañeras de hidromasaje y spas de bañera de hidromasaje. En uso común, la palabra jacuzzi se refiere a cualquier bañera de hidromasaje que tenga chorros ajustables constantemente revolviendo el agua.
Los jacuzzis se usan para el placer, la relajación y la hidroterapia. Tiene muchos beneficios para la salud, como facilitar el dolor muscular, mejorar la circulación y reducir el estrés. Los chorros de agua dentro de la función de jacuzzi a alta presión y pueden masajear hydro su cuerpo. El agua caliente y las burbujas en la bañera también hacen que la temperatura de su cuerpo aumente, lo que dilatará los vasos sanguíneos, mejorando la circulación.
Los jacuzzis generalmente están diseñados para acomodar a más de una gente a la vez, por lo que es un buen lugar para relajarse con su familia y amigos.
Sin embargo, sentarse mucho tiempo en agua caliente puede causar somnolencia, lo que puede conducir a la inconsciencia, lo que eventualmente resulta en ahogamiento. CPSC (u.S. Comisión de Seguridad del Producto del Consumidor) recomienda que la temperatura del agua no exceda los 40 grados Celsius.
Sauna vs Jacuzzi | |
La sauna es una habitación pequeña utilizada como baño de aire caliente o de vapor para limpiar y refrescar el cuerpo. | Jacuzzi es una gran bañera de hidromasaje con un sistema de chorros de agua submarinos para masajear el cuerpo. |
Fuente | |
Saunas usa vapor. | Jacuzzis usa agua. |
Beneficios de la salud | |
Saunas libera toxinas del cuerpo, limpia el cuerpo, reduce el estrés, etc. | Los jacuzzis alivian el dolor muscular, mejoran la circulación y reducen el estrés. |
Proceso | |
El calor hace que el bañera persiga, eliminando las toxinas del cuerpo. | Los aviones submarinos de alta presión masajean el cuerpo. |
Temperatura máxima | |
La temperatura no debe exceder los 40 ° C. | La temperatura no debe exceder los 100 ° C. |
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