Diferencia entre vegetariano y vegano
La diferencia clave entre vegetariano y vegano es que vegetariano es una persona que no consume carne, aves de corral, mariscos o peces, mientras que vegano es una persona que no consume ningún producto derivado de animales.
Vegano y vegetariano, o veganismo y vegetarianismo son dos palabras que la mayoría de las personas encuentran confuso. Si bien ambos términos se refieren a la exclusión de la carne animal de la dieta, el veganismo también puede referirse a una cierta forma de vida. De hecho, el veganismo es un tipo de vegetarianismo.
CONTENIDO
1. Descripción general y diferencia de claves
2. Quien es vegetariano
3. Quien es vegano
4. Relación entre vegetariano y vegano
5. Comparación de lado a lado: vegetariano vs vegano en forma tabular
6. Resumen
Quien es vegetariano?
Un vegetariano es una persona que no consume carne, aves de corral, mariscos o pescado, o cualquier subproducto de la matanza de animales. Él o ella vive en una dieta que consiste en granos, legumbres, nueces, frutas, verduras y semillas y otras fuentes de alimentos no a base de animales. Sin embargo, es posible que hayas notado que algunos vegetarianos tienden a consumir huevos y productos lácteos, mientras que otros no. Esto en realidad depende del tipo de vegetarianismo que siguen.
Hay cuatro tipos principales de vegetarianos:
Vegetarianos lacto-ovo: consumir productos lácteos y huevos
Vegetarianos de lacto: Consumir productos lácteos, pero no huevos
Vegetarianos de ovo: Consumir huevo
Veganos: Evite todos los productos derivados de animales y animales
Además, las personas que no comen carne o aves. Sin embargo, estas dos categorías no pertenecen técnicamente a la categoría de vegetarianos a medida que consumen carne animal.
Quien es vegano?
Como se explicó anteriormente, Vegan es un tipo de vegetariano. De hecho, el veganismo es la forma más estricta del vegetarianismo. Un vegano es una persona que no consume ningún producto derivado de animales. Estos productos incluyen productos lácteos y otros productos animales. Algunos veganos van al alcance de no comer ni siquiera miel y levadura.
El veganismo a menudo va más allá de los alimentos, ya que los veganos también evitan el uso de todos los productos personales y domésticos como lana, cuero, piel, etc., que están hechos con animales. Algunos también evitan comprar productos probados en animales. Por lo tanto, no es incorrecto decir que el veganismo es una forma de comer y vivir que rechaza la explotación y la crueldad hacia los animales. Un vegano es más o menos un activista animal.
¿Cuál es la relación entre vegetariano y vegano??
El veganismo es una forma de vegetarianismo. Pero el veganismo es más estricto que el vegetarianismo, ya que evita todas las formas de productos derivados de animales.
¿Cuál es la diferencia entre vegetariano y vegano??
El vegetariano es una persona que no consume carne, aves de corral, mariscos o pescado, mientras que vegano es una persona que no consume ningún producto derivado de animales. Aunque una comida vegetariana no incluye carne, aves de corral y pescado, puede incluir alimentos a base de animales como huevos y productos lácteos. Sin embargo, una comida vegana no contiene ningún producto animal como la leche y el queso. De hecho, algunos veganos incluso llegan al alcance de no comer incluso miel y levadura.
Además, el vegetarianismo incluye principalmente una dieta o una forma de comer. En contraste, el veganismo es una forma de vida, ya que también se extiende al uso de artículos personales y domésticos. Esto se debe a que a un vegetariano no le importa usar productos derivados de animales como cuero y pelaje. Sin embargo, un vegano se opone a todas las formas de explotación de animales. Por lo tanto, un vegano es más o menos un activista animal.
Resumen - Vegetariano vs vegano
La diferencia entre vegetariano y vegano proviene del tipo de productos que usan. Hay varios tipos de vegetarianos. El veganismo es la forma más estricta del vegetarianismo. Rechaza el consumo de productos alimenticios derivados de animales, así como productos personales y domésticos derivados de animales.
Referencia:
1."¿Qué es vegano y qué comen los veganos??"Healthline, Healthline Media, disponible aquí.
2. "¿Qué es un vegetariano??"La sociedad vegetariana, disponible aquí.
Imagen de cortesía:
1. "Plan PVMP (Plan de comidas vegetarianas premium)" de Rahul Sharma - Annayu (CC By -SA 4.0) a través de Commons Wikimedia
2. "Soy-Whey-Protein-Diet" de Peggy Greb, USDA ARS-Lanzado por el Servicio de Investigación Agrícola, la Agencia de Investigación del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, con el ID K9093-1 (siguiente) (dominio público) a través de Commons Wikimedia
