¿Cuál es la diferencia entre N-acetil tirosina y L-tirosina?
El Diferencia clave entre N-acetil tirosina y L-tirosina es que N-acetil tirosina tiene una mejor absorción y efectos nootrópicos más fuertes que L-tirosina.
N-acetil tirosina es un derivado de L-tirosina. L-tirosina es el isómero más común del aminoácido de tirosina. L-tirosina se conoce comúnmente como tirosina porque es el isómero más abundante de la tirosina. Este artículo discute las diferencias entre la tirosina N-acetil y la L-tirosina.
CONTENIDO
1. Descripción general y diferencia de claves
2. ¿Qué es la tirosina N-acetil?
3. ¿Qué es L-tirosina?
4. Similitudes-N-acetil tirosina y L-tirosina
5. N-acetil tirosina vs L-tirosina en forma tabular
6. Resumen-N-acetil tirosina vs L-tirosina
¿Qué es la tirosina N-acetil??
La N-acetil tirosina es un derivado de L-tirosina que se promueve por su mejor absorción y eficacia. Se abrevia como Nalt o Nat. Es útil como suplemento para aumentar el rendimiento físico y mental. Este compuesto es una fuente de L-tirosina, pero no muestra el mismo efecto de salud.
Típicamente, tras la ingestión, una porción de N-acetil tirosina se convierte en L-tirosina. Esto, a su vez, ayuda a aumentar los neurotransmisores conocidos como catecolaminas. Estos incluyen dopamina, noradrenalina y epinefrina, que se producen con la ayuda de L-tirosina.
¿Qué es L-tirosina??
L-tirosina es el isómero más común del aminoácido de tirosina. Se conoce comúnmente como tirosina porque es el isómero más abundante de tirosina. El nombre químico de este compuesto es 4-hidroxifenilalanina. De hecho, es uno de los 20 aminoácidos estándar que son útiles para las células en la sintetización de proteínas. Sin embargo, podemos nombrarlo como un aminoácido no esencial que tiene un grupo lateral polar.
Figura 01: La estructura química de L-tirosina
Aunque es común como un aminoácido proteinogénico, también tiene un papel especial en la funcionalidad de fenol. A veces, existe en proteínas como parte del proceso de transducción de señales y puede funcionar como un receptor para grupos de fosfato que proviene de proteínas quinasas.
Una dosis estándar de L-tirosina, según la ingesta de referencia dietética, es de 42 mg por kilogramo de peso corporal. Por ejemplo, si el peso corporal es de 70 kg, la ingesta es 2.31 g. Además, la L-tirosina se forma en el cuerpo a partir de la fenilalanina, que se puede encontrar en muchos productos alimenticios altas en proteínas, que incluyen pollo, pavo, pescado, leche, semillas de sésamo, productos de soja y granos de limas.
Hay varios usos médicos de L-tirosina, que incluyen el uso de TI como precursor de los neurotransmisores y aumentando el nivel de neurotransmisor en plasma. Sin embargo, muestra poco efecto en esto. También hay estudios que muestran L-tirosina como una medicación útil en condiciones de estrés, frío, fatiga, privación del sueño, etc.
¿Cuáles son las similitudes entre N-acetil tirosina y L-tirosina??
- N-acetil tirosina y L-tirosina comparten estructuras químicas similares porque la N-acetil tirosina es un derivado de L-tirosina.
- Ambos son importantes en la generación de efectos nootrópicos.
- Además, son útiles en forma de suplemento para tratar el estrés y otras afecciones relacionadas.
¿Cuál es la diferencia entre N-acetil tirosina y L-tirosina??
La N-acetil tirosina es un derivado de L-tirosina, que se promueve por su mejor absorción y eficacia. L-tirosina se conoce comúnmente como tirosina porque es el isómero más abundante de la tirosina. La diferencia clave entre la N-acetil tirosina y la L-tirosina es que la N-acetil tirosina tiene una mejor absorción y efectos nootrópicos más fuertes que L-tirosina.
A continuación se muestra un resumen de la diferencia entre N-acetil tirosina y L-tirosina en forma tabular para la comparación de lado a lado.
Resumen-N-acetil tirosina vs L-tirosina
La N-acetil tirosina es un derivado de L-tirosina, mientras que la L-tirosina es el isómero más común del aminoácido de tirosina. La diferencia clave entre la N-acetil tirosina y la L-tirosina es que la N-acetil tirosina tiene una mejor absorción y efectos nootrópicos más fuertes que L-tirosina.
Referencia:
1. ALEKSA, RISTIC. "Beneficios N-ACetyl-L-Tyrosine (NALT), efectos secundarios y dosificación." Suplementos de Decode Self, 9 de septiembre. 2021.
Imagen de cortesía:
1. "L -Tyrosin - L -Tyrosine" por Neurotiker - Trabajo propio (dominio público) a través de Commons Wikimedia
